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陳韻芸
基本上,每類營養素有其保健與生理作用,這些相關細節,我們之後再來探討。在這裡,我們只要先對這些營養素有最基本認識就好了
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營養學
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糖尿病真能好!50歲李老師自創“神療法”血糖穩在6.1
2017
09
20
14:36
糖尿病是終身疾病,必須一輩子吃藥,這可能是你從糖友或者醫生口中得到的信息。那麼,事實是不是這樣?這中間會不會也有例外?不管你信不信,江西上饒50歲的李老師,糖尿病就是痊癒了,至於事情的經過,且聽小編細細道來。
糖尿病真能好! 50歲李老師自創“神療法”血糖穩在6.1
第1回:血糖突然升高,老李不想吃藥
2016年剛過完年,老李例行體檢,結果讓他很意外,測血糖,空腹9.8,都說糖尿病會遺傳,自己祖...
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背痛、肩痛竟是肺癌前兆:提前這麼做吧,治愈率絕對可提升50%!
2017
09
19
14:36
如果出現背痛肩痛的症狀,是不是你也感覺是自己身體過於勞累而引起的呢?跟癌症覺得併不會有什麼太大的關係吧?今天給大家普及一些新的知識,背痛、肩痛竟是肺癌前兆:提前這麼做吧,治愈率絕對可提升50%。
“我爸爸73歲,3個月前出現肩背痛,以為是肩周炎,去骨傷科理療不見好,幾經折騰才知道是肺癌骨轉移,可沒怎麼聽他咳嗽啊,怎麼會是肺癌呢?”面對這位聲淚俱下的家屬,我解釋說:咳嗽是肺癌的常見早期症狀之一,但有時也會表現出肩背痛等“非典型症狀&rd...
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為何日本人壽命最長、心臟最健康?
2017
09
18
14:36
日本人的平均壽命連續20多年位居世界第一。在55—64歲的男性中,日本人冠心病死亡率還不到美國人的1/10。
日本的肥胖率還不到4%。而全球最愛運動的國家美國,肥胖率高達31%。中國人肥胖率則為12%左右。
為啥日本人壽命最長、心臟最健康,身材也全面超越中國和美國?原來他們有10大健康法則,我們真應該好好學學!看了讓人不得不服!
本文受訪專家:
葛均波中...
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拔智齒瘦臉?拔智齒影響智力?智齒到底該不該拔?
2017
09
17
14:36
人類的恆牙列共有32顆牙,其中最後萌出的四顆第三大臼齒,位於上下左右牙弓的最後方,因為萌出在智能成長後16~24歲,所以又有智能齒之稱,簡稱智齒。
然而,由於演化及食物精化,人類的頜骨,因為不再需要強大的咀嚼力而有逐漸變小的趨勢,在這變小的頜骨上如要容納跟以往相同數目及大小的牙齒,則牙跟牙之間往往會有空間不足的問題,於是擁擠、長倒、長彎,或長不出來的情形便發生,這就是阻生。
就統計上而言,長不出來的情形最常發生在智齒,所以習慣上常稱這種長不出來...
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男人虛不虛?看4點就知道!壯男速成只2招!
2017
09
16
14:36
內心再強大的男人也扛不住一個“虛”字,男人可以長的袖珍,但腎一定要強大,無需實戰,男人虛不虛,看這4點就知道了!
男人虛不虛? 看4點就知道! 壯男速成只2招!
一:打哈欠:哈欠連連,經久不止。
打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都會發作,這些時候打哈欠屬於正常生理現象,不必擔心。但如果不拘時間,在不疲倦的時候哈欠連連,經久不止,可能說明你有腎虛的問題...
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糖尿病患者親身講述:我是如何將血糖控制在6點以下的
2017
09
15
14:36
由於工作的原因,經常出去應酬,生活很沒規律,加上家族中有糖尿病史,不幸“中招”得上了糖尿病,確診時空腹血糖11,餐後2點血糖16,已經出現了“三多一少”,視物模糊等現象。
起初的時候非常的緊張和焦慮,同時服用二甲雙胍和格列齊特,即使加大藥量,血糖還是波動很大,心情越糟血糖越高。
糖尿病患者親身講述:我是如何將血糖控制在6點以下的
後來我在一個群裡認識了一些病友,通過交流我...
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小小的豆腐對人體有百種好處,卻唯獨最傷這個器官
2017
09
14
14:36
豆腐是大家生活中最常見不過的一種食物,臭豆腐、魚頭豆腐、麻婆豆腐都廣受吃貨們的喜愛。不僅營養價值豐富,而且口感多樣,怎麼吃都不膩。就這樣看起來完美無缺的一種食物,有類人群吃了會傷身,一起來看看吧!
現代研究表明,黃豆含有豐富的植物性蛋白質,豆腐在補養、健腦的同時,還能抑制了膽固醇的攝入,適合于冠心病患者食用,對腎臟也具保護作用。如果經常食用,就起到了降低血脂、保護血管細胞、預防心血管疾病的作用。
小小的豆腐對人體有百種好處,卻唯獨最傷這個器官[...
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這個一兩塊錢一包的藥,治秋季腹瀉不可少,媽媽們一定要知道
2017
09
13
14:36
伴隨秋風而來的,是半歲至2歲孩子的腹瀉。
在不知道導致這種帶有明顯季節性腹瀉病原的情況下,醫學界就以“秋季腹瀉”來命名這種疾病。
“但現在知道了引起秋季腹瀉的主要是輪狀病毒,秋季腹瀉現在叫輪狀病毒性腸炎。”
這個一兩塊錢一包的藥,治秋季腹瀉不可少,媽媽們一定要知道
武漢市兒童醫院消化內科主任梅紅從事小兒消化內科34年,她經歷了從秋季腹瀉到輪狀病毒...
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為什麼說蘋果是冠心病的剋星
2017
09
12
14:36
科學家揭示,氧化的低密度脂蛋白容易沉積在動脈壁,使動脈硬化,冠狀動脈狹窄,誘發冠心病。類黃酮是一種天然抗氧化劑,能抑制低密度脂蛋白氧化,從而發揮抗動脈硬化和抗冠心病作用。類黃酮還可抑制血小板聚集,降低血液黏稠度,減少血管栓塞傾向,從而防止心肌梗死,降低冠心病病死率。
為什麼說蘋果是冠心病的剋星
蘋果含有豐富的類黃酮。流行病學研究表明,老年冠心病患者若每天吃1個或1個以上的蘋果,因冠心病導致死亡的危險性可降低一半。荷蘭的赫托格博士等曾對805名6...
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醫生終於說了六句大實話,胃癌專盯這些人
2017
09
11
14:36
胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一,我國每年新增胃癌病例為40.5萬人,佔世界新增病例的42.5%,發病率居消化系統腫瘤之首。相比歐美人,中國人的胃受傷機率更高,更易被癌盯上。胃癌到底都會盯上哪些人?
醫生終於說了六句大實話,胃癌專盯這些人
對此,常年工作在醫療一線的醫生們經過總結,發現六類人群最容易中招:
1、酒膩子
知道什麼是“酒膩子”嗎?那是北京人給頂級酒鬼的稱呼。不過...
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